Auto rééducation du coude
Conseils et exercices d’auto rééducation pour le traitement de l’épicondylite / tennis elbow.
Ces exercices font partis d’en ensemble thérapeutique incluant :
- attelle nocturne
- kinésithérapie
- repos
- modification des habitudes et gestuelle professionnelle ou sportive
Auto-rééducation après une opération de la coiffe
Après une opération de la coiffe ou suite à une raideur d’épaule (tendinopathie, capsulite…), voici une vidéo pour vous aider dans votre rééducation à la maison.